Bei einer Anosognosie handelt es sich um eine neurologische Störung, die das Unvermögen einer Person beschreibt, ihre eigenen Defizite oder Krankheiten zu erkennen. Es handelt sich um eine Art der fehlenden Krankheitseinsicht, bei der Patienten nicht in der Lage sind, ihre eigenen körperlichen oder geistigen Beeinträchtigungen zu erkennen oder zu akzeptieren.

Menschen mit Anosognosie können beispielsweise nach einem Schlaganfall, einem erlittenen Schädelhirntrauma, einer Hinrblutung oder bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson auftreten. Obwohl offensichtliche Defizite vorhanden sind, wie z.B. Lähmungen, Sprachstörungen oder Gedächtnisprobleme, sind die Betroffenen nicht in der Lage, diese zu erkennen oder ihre Auswirkungen zu verstehen.

Diese Unfähigkeit, die eigene Krankheit oder Beeinträchtigung zu erkennen, kann für die betroffenen Personen und ihre Angehörigen sehr frustrierend sein. Oft verweigern sie jede Unterstützung oder Hilfe, da sie der Meinung sind, dass mit ihnen alles in Ordnung ist. Dies kann zu erheblichen Schwierigkeiten im Alltag führen, da die Betroffenen möglicherweise riskante Entscheidungen treffen oder ihre eigenen Grenzen überschreiten, ohne sich der Konsequenzen bewusst zu sein. Aber auch für Außenstehende ist eine Kopfverletzung und die damit verbundenen Einschränkungen oft nicht sichtbar, was alles nicht einfacher macht… .

Die genauen Ursachen der Anosognosie sind noch nicht vollständig verstanden. Es wird angenommen, dass verschiedene Faktoren eine Rolle spielen, einschließlich Schäden an bestimmten Bereichen des Gehirns, die für die Selbstwahrnehmung und das Bewusstsein verantwortlich sind.

Die Behandlung von Anosognosie kann eine Herausforderung darstellen, da die Betroffenen oft nicht bereit sind, ihre Defizite anzuerkennen oder Hilfe anzunehmen. Wir Neuropsycholog*innen können in der neuropsychologischen Therapie eine Anosognosie behandeln und die Lebensqualität der Betroffenen und auch der Angehörigen verbessern.

Eine Hemianopsie bzw. ein Gesichtsfeldausfall kann nach einer Hirnschädigung auftreten und beeinträchtigt die Fähigkeit des Betroffenen, seine Umgebung wahrzunehmen.

Das Gesichtsfeld ist der Bereich, den ein Mensch wahrnehmen kann, wenn er geradeaus blickt. Es umfasst das periphere Sichtfeld sowie das zentrale Sichtfeld. Der Gesichtsfeldausfall tritt auf, wenn ein Teil oder die gesamte Sicht des Betroffenen verloren geht. Dies kann sich als blinde Flecken, fehlende Teile des Sichtfeldes oder auch als ein Tunnelblick bemerkbar machen.

Ein Gesichtsfeldausfall kann viele Ursachen haben. Eine der häufigsten Ursachen ist eine Hirnschädigung. Hier kann es zu einem Schlaganfall, einer Gehirnblutung oder einer Hirnverletzung kommen, die das Gesichtsfeld beeinträchtigt. Auch Tumoren im Gehirn oder Entzündungen im Nervensystem können Gesichtsfeldausfälle verursachen.

Die Symptome eines Gesichtsfeldausfalls können je nach Ursache und Schweregrad sehr unterschiedlich ausfallen. Einige Betroffene bemerken möglicherweise gar keine Symptome, während andere einen deutlichen Verlust des peripheren Sichtfeldes oder eine Einschränkung des zentralen Sichtfeldes erfahren können. In manchen Fällen kann der Gesichtsfeldausfall sogar so stark sein, dass er zu einer Einschränkung der Mobilität und Unabhängigkeit führt.

In der Neuropsychologie hilft das Training der visuellen Wahrnehmung, das Gesichtsfeld zu erweitern und den Patienten in seiner Unabhängigkeit zu unterstützen. Neben einem Funktionstraining werden Kompensationsstrategien vermittelt.

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Eines der anhaltenden Symptome von Long COVID, auch bekannt als Post-Akutes Covid-Syndrom (PACS), ist Erschöpfung oder Fatigue. Diese Erschöpfung kann bei einigen Betroffenen monatelang anhalten und das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Eine Möglichkeit, mit dieser Erschöpfung umzugehen, ist die Methode des Fatigue Pacings.

Fatigue Pacing ist eine Methode, die bei chronischer Erschöpfung eingesetzt wird, um die Aktivitäten des täglichen Lebens besser zu managen und die Symptome zu reduzieren. Es geht darum, sich selbst zu regulieren und seine Energie sinnvoll einzusetzen, um Überanstrengung und Crashs zu vermeiden.

Die Methode des Fatigue Pacings beinhaltet die Einteilung von Aktivitäten in kleinere, machbare Abschnitte, anstatt sie in einem Stück durchzuführen. Es geht darum, die eigenen Grenzen zu respektieren und sich nicht zu überanstrengen, um den Körper nicht weiter zu belasten. Zum Beispiel, anstatt eine Stunde am Stück zu laufen, könnte man stattdessen zwei oder drei Mal für jeweils 20 Minuten laufen, mit Pausen dazwischen, um sich zu erholen.

Es geht auch darum, Prioritäten zu setzen und sich auf die wichtigsten Aufgaben zu konzentrieren, anstatt sich mit unnötigen Aufgaben zu überladen. Es geht nicht darum, weniger zu tun, sondern sich auf das zu konzentrieren, was am wichtigsten ist, um das Gefühl von Erfolg und Zufriedenheit zu erhalten. Wenn man mit Fatigue Pacing beginnt, ist es wichtig, realistische Ziele zu setzen und sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen. Es ist auch wichtig, Geduld zu haben und sich selbst die Zeit zu geben, die Methode des Fatigue Pacings zu erlernen und anzuwenden.

Es kann dazu beitragen, dass sich Betroffene besser fühlen, ihre Energie besser nutzen und ihre täglichen Aktivitäten besser bewältigen können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es nicht die einzige Lösung ist und dass es immer ratsam ist, mit einem medizinischen Fachpersonal zu sprechen, um eine individuelle Behandlung zu erhalten.Insgesamt ist die Methode des Fatigue Pacings ein hilfreiches Instrument für Betroffene von Long COVID und anderen Formen von chronischer Erschöpfung.

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